Spicy Pepper Beef
Würzig pfeffrig geschmortes Rinderragout mit frischem Süßkartoffelgemüse kombiniert mit kräutermarinierten Bohnen und Mais.
Zutaten
Süßkartoffeln 32%, Rindfleisch 16%, grüne Bohnen 15%, Mais 9,3%, Citrusfaser, Ahornsirup, Rapsöl, Tomatenmark, Blattpetersilie, Meersalz, Paprikapulver, Paprikapulver geräuchert (Paprika, Rauch), Limettensaft, Chili, Pfeffer, Knoblauch.
Zubereitung
Mikrowelle:
1. Gericht aus diesem Unschlag nehmen
2. Die Folie nur 1x einstechen
3. Unaufgetaut mit der Folie erhitzen: 800 Watt für ca. 8 Minuten
Backofen:
1. Gericht aus diesem Umschlag nehmen
2. Unaufgetaut im vorgeheizten Ofen mit geschlossener Folie erhitzen:
Umluft 150°C für ca 40 Minuten
Ober- und Unterhitze 150°C für ca 45 Minuten
Die Zubereitungszeiten sind Richtwerte, die je nach Gerätetyp und Geräteleistung variieren können
Mehr Infos
Pfeffriges Rindfleisch mit marinierten Süßkartoffeln, Bohnen und Mais. Tiefgefroren.
Bei -18°C aufbewahren (✱✱✱ Fach oder Tiefkühltruhe). Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Nettogewicht ℮ 460 g
Nährwert
- pro 100 g
- pro Stück
- Energie
- 481 kJ
- 2.213 kJ
- 115 kcal
- 529 kcal
- Fett
- 3,7 g
- 17 g
- … davon gesättigte Fettsäuren
- 0,9 g
- 4,1 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- 55 g
- … davon Zucker
- 4,3 g
- 20 g
- Ballaststoffe
- 1,8 g
- 8,3 g
- Eiweiß
- 5,9 g
- 27 g
- Salz
- 1,0 g
- 4,6 g