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Hackbällchen à la Siziliana

High Protein
Rind
Nicht scharf

Italienische Hackfleischbällchen mit viel Gemüse drin – und Amore. Abgerundet mit sieben typischen Kräutern. Dazu eine fruchtige Tomatensoße, gegrillte Zucchini und Linguininester. Ein herzhafter Genuss, inspiriert von Susi und Strolch.

Zutaten

HARTWEIZENNUDELN 33% (HARTWEIZENGRIESS, Sonnenblumenöl, Salz), Zucchini 20%, passierte Tomaten 15%, Rinderhackfleisch 11%, Gemüsewürfel in veränderlichen Gewichtsanteilen 6,6% (KNOLLENSELLERIE, Karotten, Porree, STAUDENSELLERIE, Zwiebeln), Wasser, Rapsöl, Citrusfaser, Tomatenmark, Meersalz, Ahornsirup, CREME FRAICHE, Oregano, Basilikum, Chili, Knoblauch, Thymian, Pfeffer, Rosmarin, Majoran, Salbei, Bohnenkraut
Kann Spuren von Soja und Sesam enthalten.

Zubereitung

Mikrowelle (Folie nur 1x einstechen)

  1. Gericht aus diesem Umschlag nehmen

  2. Die Folie nur 1x einstechen

  3. Unaufgetaut mit der Folie erhitzen: 800 Watt für ca. 8 min.

Ofen (Folie NICHT einstechen)

  1. Gericht aus diesem Umschlag nehmen

  2. Unaufgetaut im vorgeheizten Ofen mit geschlossener Folie erhitzen:

    • Umluft 150° C für ca. 40 min.

    • Ober- und Unterhitze 150° C für ca. 45 min.

Mehr Infos

Hartweizennudeln mit Hackfleischbällchen in Tomatensoße. Tiefgeforen.
Bei -18°C aufbewahren (✱✱✱ Fach oder Tiefkühltruhe). Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Nettogewicht ℮ 450 g

Nährwert

  •  
  • pro 100 g
  • pro Stück
  • Energie
  • 464 kJ
  • 2.090 kJ
  •  
  • 111 kcal
  • 500 kcal
  • Fett
  • 3,0 g
  • 14 g
  • … davon gesättigte Fettsäuren
  • 0,6 g
  • 2,7 g
  • Kohlenhydrate
  • 13 g
  • 59 g
  • … davon Zucker
  • 2,1 g
  • 9,5 g
  • Ballaststoffe
  • 1,4 g
  • 6,3 g
  • Eiweiß
  • 6,0 g
  • 27 g
  • Salz
  • 0,79 g
  • 3,6 g