Linguini con Pollo
Das Gericht zum Wohlfühlen - Linguini-Nester mit cremiger Soße, knackigen grünen Bohnen und mit italienischem Hartkäse und Oregano überbackener Hähnchenbrust.
Zutaten
Hähnchenbrust 23%, HARTWEIZENNUDELN 22% (HARTWEIZENGRIESS, Sonnenblumenöl, Salz), grüne Bohnen 21%, Citrusfaser, Zwiebeln, MILCH, Tomaten, Champignons, CREME FRAICHE, Tomatenmark, Meersalz, Rapsöl, HARTKÄSE, Oregano, geriebene Zitronenschale, Pfeffer
Kann Spuren von Soja, Sesam und Sellerie enthalten.
Zubereitung
Mikrowelle (Folie nur 1x einstechen)
Gericht aus diesem Umschlag nehmen
Die Folie nur 1x einstechen
Unaufgetaut mit der Folie erhitzen: 800 Watt für ca. 8 min.
Ofen (Folie NICHT einstechen)
Gericht aus diesem Umschlag nehmen
Unaufgetaut im vorgeheizten Ofen mit geschlossener Folie erhitzen:
Umluft 150° C für ca. 40 min.
Ober- und Unterhitze 150° C für ca. 45 min.
Mehr Infos
Nährwert
- pro 100 g
- pro Stück
- Energie
- 418 kJ
- 1.883 kJ
- 100 kcal
- 450 kcal
- Fett
- 2,4 g
- 11 g
- … davon gesättigte Fettsäuren
- 0,9 g
- 4,1 g
- Kohlenhydrate
- 9,5 g
- 43 g
- … davon Zucker
- 1,5 g
- 6,8 g
- Ballaststoffe
- 1,5 g
- 6,8 g
- Eiweiß
- 9,0 g
- 41 g
- Salz
- 0,98 g
- 4,4 g