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Zitronen-Risotto

Wieder da
<450 kcal
Vegetarisch
Nicht scharf

La dolce vita - cremiges Risotto mit feiner zitroniger Note mit Karotten, grünen Bohnen, Spinat und Tomaten mariniert in einer Pesto aus Petersilie und italienischem Hartkäse

Zutaten

Risottoreis 49%, Karotten 8,8%, grüne Bohnen 8,8%, Spinat 7,7%, MILCH, Tomaten 4,4%, Zwiebeln, Rapsöl, HARTKÄSE, Zitronensaft, Knoblauch, Meersalz, Petersilie, Zitronenschale, Pfeffer, Chili, Kurkuma

Kann Spuren von Soja, Sesam und Sellerie enthalten.

Zubereitung

Mehr Infos

Reisgericht mit Gemüse und Petersilienpesto. Tiefgeforen.
dish.storage
Nettogewicht ℮ 450 g

Nährwert

  •  
  • pro 100 g
  • pro Stück
  • Energie
  • 406 kJ
  • 1.826 kJ
  •  
  • 97 kcal
  • 437 kcal
  • Fett
  • 3,6 g
  • 16 g
  • … davon gesättigte Fettsäuren
  • 0,7 g
  • 3,2 g
  • Kohlenhydrate
  • 12 g
  • 54 g
  • … davon Zucker
  • 1,6 g
  • 7,2 g
  • Ballaststoffe
  • 1,1 g
  • 5,0 g
  • Eiweiß
  • 2,5 g
  • 11 g
  • Salz
  • 0,88 g
  • 4,0 g