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Lamm Palak

Palak Gosht- das indisches Lammcurry mit Spinat mit aromatischem gelbem Reis und roten Linsen, Erbsen und Kichererbsen.

Zutaten

Reismischung 24% (Lankornreis, Wildreis), Kokosmilch, Lammfleisch 16%, Spinat, rote Linsen, Erbsen, Kichererbsen, Zwiebeln, Citrusfaser, Meersalz, Ingwer, Chili, Gewürze (Kreuzkümmel, Pfeffer Kurkuma, Kardamom, Koriander, Fenchel, Zimt, Kümmel, Muskatnuss, Liebstöckel, Anis)

Kann Spuren von Soja, Sesam und Sellerie enthalten.

Zubereitung

Mehr Infos

Lammragout in typisch indischer Spinatsoße mit Reis. Tiefgefroren.
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Nettogewicht ℮ 450 g

Nährwert

  •  
  • pro 100 g
  • pro Stück
  • Energie
  • 540 kJ
  • 2.429 kJ
  •  
  • 129 kcal
  • 581 kcal
  • Fett
  • 5,3 g
  • 24 g
  • … davon gesättigte Fettsäuren
  • 3,1 g
  • 14 g
  • Kohlenhydrate
  • 12 g
  • 54 g
  • … davon Zucker
  • 1,1 g
  • 5,0 g
  • Ballaststoffe
  • 1,4 g
  • 6,3 g
  • Eiweiß
  • 7,0 g
  • 32 g
  • Salz
  • 0,84 g
  • 3,8 g