Glasnudeln mit Lachs und Pak Choi
Glasnudeln, knackiges Gemüse, Lachsfilet, Sojasoße, Sesam, Sesamöl, Misopaste, Cashewkerne, Limettensaft, Ingwer, Chilis, Zitronengras... Asiatisches Essen, wie es sein muss. Gekocht aus den besten natürlichen Zutaten und garantiert ohne Zusatzstoffe. Wie jedes Gericht bei uns.
Zutaten
Breite Glasnudeln 27% (Erbsenstärke, Kartoffelstärke, Maisstärke, Wasser, Mungobohnenstärke), LACHSFILET 21%, Pak Choi 10%, Zucchini, Karotte, Sojasoße (Wasser, SOJABOHNE, WEIZEN, Speisesalz), rote Zwiebeln, Paprika, CASHEWKERNE, Limettensaft, SESAM, SESAMÖL, Misopaste (Wasser, SOJABOHNE, Reis, Salz), Currpaste
(getrocknete rote Chili, Schalotten, Knoblauch, Zitronengras, Salz, Galgant, Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Gewürze), Chilischote, Koriander, Knoblauch, Rapsöl, Meersalz, Ingwer, schwarzer SESAMSAMEN
Kann Spuren von Sellerie enthalten.
Zubereitung
Mikrowelle (Folie nur 1x einstechen)
Gericht aus diesem Umschlag nehmen
Die Folie nur 1x einstechen
Unaufgetaut mit der Folie erhitzen: 800 Watt für ca. 8 min.
Ofen (Folie NICHT einstechen)
Gericht aus diesem Umschlag nehmen
Unaufgetaut im vorgeheizten Ofen mit geschlossener Folie erhitzen:
Umluft 150° C für ca. 40 min.
Ober- und Unterhitze 150° C für ca. 45 min.
Hinweis: Die Zubereitungszeiten sind Richtwerte, die je nach Gerätetyp und Geräteleistung variieren können.
Mehr Infos
Glasnudeln mit Lachs und Pak Choi. Tiefgefroren.
Bei -18°C aufbewahren (✱✱✱ Fach oder Tiefkühltruhe). Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Nettogewicht ℮ 480 g
Nährwert
- pro 100 g
- pro Stück
- Energie
- 552 kJ
- 2.651 kJ
- 132 kcal
- 634 kcal
- Fett
- 5,5 g
- 26 g
- … davon gesättigte Fettsäuren
- 1,1 g
- 5,3 g
- Kohlenhydrate
- 13 g
- 62 g
- … davon Zucker
- 2,0 g
- 9,6 g
- Ballaststoffe
- 1,4 g
- 6,7 g
- Eiweiß
- 6,7 g
- 32 g
- Salz
- 1,4 g
- 6,7 g