Glasnudel Curry
High Protein
Glasnudeln mit einer feinen Sesamnote dazu knackiges Gemüse mit Cashewkernen, Hähnchenstücke und eine gelbe Currysoße mit Mangopüree, Chili und Kurkuma.
Zutaten
Hähnchen 21%, Glasnudeln 21% (Erbsenstärke, Mungobohnenstärke), Paprika 12%, Brokkoli 10%, Kokosmilch 10%, Zuckerschoten 6,6%, Zwiebeln, Citrusfaser, CASHEWKERNE, Mangopüree, Meersalz, Banane, Rapsöl, Limettensaft, gelbe Currypaste (Chili , Schalotten, Knoblauch, Zitronengras, Salz, Galgant, Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriandersamen, Zimt, Muskatblüte), SESAMÖL, Pfeffer, Kurkuma
Kann Spuren von Soja und Sellerie enthalten.
Zubereitung
Mikrowelle (Folie nur 1x einstechen)
Gericht aus diesem Umschlag nehmen
Die Folie nur 1x einstechen
Unaufgetaut mit der Folie erhitzen: 800 Watt für ca. 8 min.
Ofen (Folie NICHT einstechen)
Gericht aus diesem Umschlag nehmen
Unaufgetaut im vorgeheizten Ofen mit geschlossener Folie erhitzen:
Umluft 150° C für ca. 40 min.
Ober- und Unterhitze 150° C für ca. 45 min.
Mehr Infos
Glasnudel Curry. Tiefgefroren.
Bei -18°C aufbewahren (✱✱✱ Fach oder Tiefkühltruhe). Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Nettogewicht ℮ 460 g
Nährwert
- pro 100 g
- pro Stück
- Energie
- 103 kJ
- 474 kJ
- 103 kcal
- 474 kcal
- Fett
- 4,3 g
- 20 g
- … davon gesättigte Fettsäuren
- 2,0 g
- 9,2 g
- Kohlenhydrate
- 8,0 g
- 37 g
- … davon Zucker
- 1,8 g
- 8,3 g
- Ballaststoffe
- 1,0 g
- 4,6 g
- Eiweiß
- 7,4 g
- 34 g
- Salz
- 0,77 g
- 3,5 g