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Hähnchen mit Bulgur Tabouleh-Style

Neu
Hähnchen
Nicht scharf

Würziges mit Joghurt marinierte Hähnchenbrust, zitronig-frischer Gemüse-Bulgur abgerundet mit Petersilie und Minze dazu cremiger Tomatendip mit Hirtenkäse.

Zutaten

BULGUR 29% (Wasser, HARTWEIZENGRIESS), Hähnchenbrust 20%, Tomaten 12%, Paprika gegrillt 12% (Paprika, Sonnenblumenöl), HIRTENKÄSE 4,6%, Petersilie, Rapsöl, JOGHURT, Frühlingszwiebeln, Zitronensaft, Meersalz, Zitronenschale, Minze, Paprikapulver, Pfeffer, Curcuma, Kreuzkümmel, Thymian, Oregano, Chili, Knoblauch, Zimt

Zubereitung

Mehr Infos

Gericht mit mariniertem Hähnchen, Gemüsebulgur und Tomatendip. Tiefgefroren.
Bei -18°C aufbewahren (✱✱✱ Fach oder Tiefkühltruhe). Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Nettogewicht ℮ 490 g

Nährwert

  •  
  • pro 100 g
  • pro Stück
  • Energie
  • 544 kJ
  • 2.665 kJ
  •  
  • 130 kcal
  • 637 kcal
  • Fett
  • 5,9 g
  • 29 g
  • … davon gesättigte Fettsäuren
  • 1,3 g
  • 6,4 g
  • Kohlenhydrate
  • 9,7 g
  • 48 g
  • … davon Zucker
  • 1,8 g
  • 8,8 g
  • Ballaststoffe
  • 1,7 g
  • 8,3 g
  • Eiweiß
  • 5,9 g
  • 29 g
  • Salz
  • 0,93 g
  • 4,6 g