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Hähnchenbrust mit Risotto

und Rucolapesto

High Protein
Hähnchen

Cremiges Risotto mit Tomatenwürfeln marinierter gegrillter Aubergine und gelber Paprika dazu saftige Hähnchenbrust mit Rucolapesto.

Zutaten

MILCH, Hähnchenbrust 22%, Paprika, Tomatenwürfel, Risottoreis 9,0%, Aubergine, Zwiebeln, HARTKÄSE, Rucola 1,6%, Rapsöl, Blattpetersilie, Meersalz, Basilikum Knoblauch, Sonnenblumenöl, Tomatenmark, Zitronenzeste, Paprikapulver, Pfeffer

Zubereitung

Mehr Infos

Gericht mit Risottoreis und Hähnchenbrust mit Rucolapesto. Tiefgefroren.
Bei -18°C aufbewahren (✱✱✱ Fach oder Tiefkühltruhe). Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren.
Nettogewicht ℮ 460 g

Nährwert

  •  
  • pro 100 g
  • pro Stück
  • Energie
  • 452 kJ
  • 2.079 kJ
  •  
  • 108 kcal
  • 497 kcal
  • Fett
  • 3,6 g
  • 17 g
  • … davon gesättigte Fettsäuren
  • 1,0 g
  • 4,6 g
  • Kohlenhydrate
  • 9,8 g
  • 45 g
  • … davon Zucker
  • 2,1 g
  • 9,7 g
  • Ballaststoffe
  • 0,7 g
  • 3,2 g
  • Eiweiß
  • 8,6 g
  • 40 g
  • Salz
  • 0,95 g
  • 4,4 g